[CookingWithGas]

Jeg vil gjerne tilbake til starten av tråden.

Hvorfor mener du at mye protein er skadelig for nyrene? Dette er en ganske vanlig myte, men det har ikke så mye rot i virkeligheten. Kitt har helt rett i at friske nyrer tåler store mengder protein. Myten har oppstått på grunn av enkelte komplikasjoner for de med nyresvikt. Men det gjelder på ingen måte friske mennesker. De med nyresvikt anbefales også et høyt inntak av kalorier, men på samme måte som for protein vet vi jo at dette ikke en generell anbefaling til friske mennesker.

En annen ting er at lavkarbo har svært positiv effekt på nyrene, noe som mer enn oppveier for eventuelle negative effekter av protein hos de aller fleste. Jeg kan godt gi et mye mer utfylllende svar på akkurat det, men først hadde det vært greit å vite hva vi egentlig prater om.