[Imse]

Opprinnelig lagt inn av index, her.

Hva skal du med den krommen, egentlig? Er ikke krom i utgangspunktet viktig for å unngå søtsug, som uansett forsvinner av seg selv på lavkarbo? Eller har den andre egenskaper også som egner seg for oss lavkarbere?

Det er krom i ktolystablettene. De skal hjelpe til mot søtsug og insulinresistens. Jeg sliter skikkelig med søtsug uansett om jeg spiser noe søtt eller ikke. Mindre enn på høykarbo, men i det siste har det vært plagsomt på ketogen diett også Spiser jeg meg skikkelig mett, så går jeg abolutt ikke mett. Så jeg tror egentlig noe av sulten min ikke er ekte sult, for kroppen har jo mere enn nok av energi å ta av( 50kg med fett er mye energi). Og jeg har regnet på det og jeg får i meg lite krom.