Tråd: Frukt og bær
Vis enkelt innlegg
Gammel 05-02-13, 15:54   #17
Yrla
Seniormedlem
 
Yrla sin avatar
 
Medlem siden: Jun 2011
Innlegg: 4.612
Yrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt avYrla har veldig mye å være stolt av

Sv: Frukt og bær

Nå har jeg lest litt på engelske nettsider og funnet hvilke bær,grønnsaker og frukter med minst fruktose. Her er lista for de som er interesserte:
ananas, grapefrukt, mandarin, appelsin, lime og sitron, honningmelon, nettmelon (hva nå enn det er?),bananer,fersken, aprikos,rabarbra

jordbær, blåbær, bringebær, bjørnebær

minst: avokado, spinat og brokkoli. Videre blomkål, asparges, agurk, sjalottløk (inneholder dog 16, noe karbo pr 100 g),grønn paprike,sopp, selleri

__________________
Do what you like!
Yrla er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat