[brdmnd]

Opprinnelig lagt inn av Tarato, her.

Så bra du har funnet noe som fungerer for deg, og enda bedre at du deler med oss andre. Vi som er i denne tråden er ikke de som troner høyest i vektnedgangskonkurransen Dog er vi best på gode tiltak for å holde ut og gjerne komme videre (ned)
Jeg går ikke ned når jeg spiser for mye; å ha ei sånn suppe å slurpe av ville nok ikke hjulpet meg av den grunn. Da er det bedre - for meg - å spise etter klokka; dvs så og så lang tid mellom måltidene. Stangselleri som sultstiller vel vel..... Tar du ekstra d-vitaminer eller bare vanlig dagsdose?

Tar 40 mikrogram om dagen for tida. Når jeg husker det, i hvert fall.

Nå er det ingen grunn til at man ikke kan spise suppe etter klokka også ;-) De andre positive sidene ved en "suppediett" er jo like intakt. Og hva er galt med stangselleri? Det skjønner jeg ikke helt. Mest vann og fiber, og det har vel de færreste vondt av?