|
Sv: Søvnregistreringsapp
Detta er morsomt, synes jeg! Prøvde androidappen i natt.
Det var mye opp og ned og resultatet ble: Dyp søvn: 65%.
Aner ikke om det er bra eller hva det betyr, da..
Føler selv jeg hadde en veldig utrolig natt. Noe jeg har hele tiden om dagen. Lurer på om jeg skal prøve å ta ZMA første gangen jeg våkner.
Brukte også den appen hvor man plotter inn når man vil legge seg også får man tider på når man bør stå opp.
Hva var vel livet uten apper?
__________________
|