|
Sv: Søtsug
For meg funka ikke magnesium mot sjokoladesug, jeg har tatt store mengder magnesium fast( gjør det enda såklart), jeg har slitt skikkelgi det siste halve året med matsug og søtsug. Jeg har vært i ketose hele tiden( minus en uke i jula der alt gikk galt), spist nok og riktig. Men ikke før jeg kjøpte krom og tok 4x125ug om dagen gav det seg, det føles nesten helt magisk, jeg føler meg så mye roligere.
En ting er i hvertfall sikkert: Å spise sjokolade med maltitol gjør ingen godt. Det er ikke slik at selv om det står Atkins på etiketten så er det egnet til daglig og ukentlig bruk. For meg er en slik bar sprekk, fordi jeg vet at maltiol fusker med insulinutskillelsen. Atkins selv hadde vel vridd seg i graven om han hadde vistt hva de setter hans navn på. |