[Nyttogbedreliv]

Jeg har slitt i mange å med angst og depresjon. Har sluttet med medisiner og kjenner at angsten kommer snikende tilbake.
Jeg har lest mye på lavkarbo sidene + bøker om hvor mye kostholdet har å si.

Jeg har bestilt en del helsekost produkter og begynner på dem så snart jeg får dem.

Typisk dag for meg

1 glass vann med 1 teskje natron ( på fastende mage ) hver morgen +
Olivenbladekstrakt og papaya ( bli kvitt Candida problemene )
Spiser storsett Fiberknekke brød med hvitost til frokost

1 timer etter mat så tar jeg Depridix ( mot angst og depresjon )

Varierer i lunsjen, alt fra kyllingsalat til knekkebrød

Middag, Laks med masse grønnsaker +
1 glass med Vital greens som jeg kjøpte for lenge siden og ønsker å drikker opp.
Kveldsmat, omelett eller noe tilsvarende.

Jeg har vært langt nede en stund og ønsker nå å få energien tilbake.