[Leyyda]

Jeg har en BMI på 33. Veier 94 og vil være veldig fornøyd med å veie 80 + i første omgang. Jeg har ekstremt dårlig selvbeherskelse på mat tror jeg. Vingler mellom flere dietter om dagen, og det blir selvsagt bare rot. Har en del erfaring med lavkarbo og liker filosifien godt når det ikke er helt ekstremt, mer som Fedon. Jeg kjenner at jeg orker ikke å gå på Eurodiett lenge. Men lurer på å gå det strengt en måned(håper å gå ned 10 kg), så evt erstatte noen måltider og spise lavkarbo eller Fedon utenom.

OBS!! Etter å ha lest en del av svarene vil jeg påpeke:
1) Jeg har gått ned en del på lavkarbo og holdt en del av de kiloene.
2) Jeg har meldt meg på kurs i Mental trening.

Det jeg ønsker svar på er om Eurodietten er bra for å få et større vekttapp raskt.