|
Sv: Lysten på å starte på nytt
Opprinnelig lagt inn av index, her.
Dette klarer du vet du!
Bare husk å tenke langsiktig, i stedet for å legge opp til en kur på et par måneder bør du finne et kosthold du kan leve med resten av livet...
Jepp! Helt enig!
Velkommen tilbake! og gratulerer med familieforøkelser 
Jeg har hatt det veldig likt som du beskriver: startet med lavkarbo (ketolyse) og det funket jo så bra i 4 mndr med bra nedgang. Blei gravid og kvalm til de grader så det gikk gradvis over til høykarbo igjen. Gikk opp nesten 10 kg igjen og brukte 2 år på å få motivasjon til å starte igjen. Men det går så bra når jeg endelig er kommet i gang! Dette klarer du! Tenk flere dager fremover og planlegg måltidene så sliper du å stresse rundt hva de kan spise. Tenk på mulighetene! Hvor mye fantastisk god mat du kan spise Lykke til!
__________________
Dagboken min Ny start august 2012. -20,2 kg totalt
|