Sv: Semulegryn -forvirret ang.karbohydrater og sukkerarter
Opprinnelig lagt inn av Carisma, her.
Du må se på totalinnholdet. Sukkerarter betyr bare hva som er rent sukker.
Men på helsekosten har de sagt at det man skal se på er der det står "herav sukkerarter" under totalt antall karbohydrater, fordi det er disse som er de raske og uønskede karbohydratene. På atkinsbarer kan det jo stå for eksempel, "totalt antall karbohydrater 21 gram, net karbohydrater 2,1 gram"....Fortsatt like forvirra |