[lykkeliten2010]

Nå har jeg levd lavkarbo siden litt før nyttår, og jeg har ikke gått ned et gram. Jeg har vel heller gått opp, i den forstand at jeg har gått ned i vannvekt og erstattet det med fett (er jeg hvertfall ganske sikker på).
Jeg er ganske sikker på at jeg ligger i kcal-underskudd, så da gjenstår det vel å kutte ut visse varer, før jeg gir opp hele lavkarboen.
Spørsmålet da er, hva skal jeg kutte ut! Bør jeg kutte en ting om gangen, eller flere på en gang?
Jeg elsker ost, fløte og cottage cheese. Spiser cc med fløte til kvelds omtrent daglig. Det er min kos og erstatning for sjokolade, boller, brødskiver... Ja alt det jeg elsket med mitt mindre sunne kosthold.
Bør jeg kutte alt av meieriprodukter på en gang, eller bør jeg starte med feks fløte? Og hva med nøtter og frø? Kan det være partystopper?
Har også lest at noen må kutte ut brokkoli og blomkål.. Det spiser jeg også masse av. Bør jeg kutte ut det?