[Spinnerette]

For å svare på det opprinnelige spørsmålet; jeg hadde platå i mange måneder. Har klart å finne ut at frø, nøtter og kunstig søtning (pepsi max er helt uaktuelt for meg nå ) stopper vektnedgangen min. Greit å kutte en ting av gangen for å se hva du kan reagere på. Jeg passer også på kcal, rett og slett fordi jeg på et tidspunkt spise helt som jeg skulle, men vekta var stillestående inntil jeg kuttet ned kcal-inntaket med rundt 20%. Alle er forskjellige, her er ingen fasit. Lykke til!