[Photobscura]

Opprinnelig lagt inn av Borealis, her.

Har tenkt på metformin, men der fant jeg info om at det kan belaste nyrene, og redusere/forbruke B6 og B12 slik at det må følges med.....

Med mindre du fra før av har nedsatt nyrefunksjon eller lignende, så er det ikke påvist at metformin gjør noe negativt for nyrene. Det kan fortrenge B12, men jeg sjekker blodverdiene et par ganger i året, og ligger artig nok litt over normalen. Just saying. Ikke at jeg skal oppfordre noen til å ta metformin i unøda, men har du reell insulinresistens, så kan det være et veldig godt hjelpemiddel. Jeg fikk rett og slett ikke insulinet mitt ned, bare langtidsblodsukkeret, uansett hvor lenge jeg var i ketose (da snakker vi vel to tre år), samt at blodsukkeret ble lettere å stabilisere i løpet av dagen, og jeg fikk færre tilfeller av hyperglykemi, bl.a.
Det nest største aberet med metformin er jo at det er kjedelig å ta medisiner. Det definitivt største er at tilvenningsperioden er ganske fæl med lang opptrapping og mye kvalme, så det bør jo være verdt det.