|
Sv: Planke-øvelsen, lang eller kort?
Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.
aner meg en fortsettelse fra treningstråden her?
Når du stiller spm på denne måten, der teknikken spiller inn, altså det er letetre å holde teknikken med kortere, men flere intervaller, så JA, KORTERE INTERVALLER!
Ja - det er jo februartrådens siste dag og det ante meg at spørsmålet bare ville forsvinne.  Jeg har prøvd å spørre litt rundt, men ingen har noe godt svar til meg. |