Tråd: Planke-øvelsen, lang eller kort?
Vis enkelt innlegg
Gammel 28-02-13, 14:24   #5
TrillTrall
Seniormedlem
 
TrillTrall sin avatar
 
Medlem siden: May 2010
Hvor: Trøndelag
Alder: 57
Innlegg: 5.374
TrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastiskTrillTrall er bare helt fantastisk

Sv: Planke-øvelsen, lang eller kort?

Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.

Du kan jo variere litt, som f eks med dette:
http://www.youtube.com/watch?v=XNO39...lCPfw&index=30

Den var ikke dum du! Så litt festligere ut enn bare å stå i planken. Må testes!

__________________
Uansett hvor sakte du løper, knuser du alle som ligger på sofaen!

http://lilletrilles.blogspot.no/
TrillTrall er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Moderat lavkarbo :) Svar med sitat