[Imse]

Opprinnelig lagt inn av lykkeliten2010, her.

Men jeg trodde det egentlig var vanlig gul ost som var kjent for å være partystopper?

Var det ellers sånn at synrede melkeprodukter er mindre sansynlig å være partystopper?

Nå er jeg plutselig 0,4 kg ned.... Hva jeg har gjort er å drikke mere vann, etter tips her inne...3-4 l de siste to dagene. Hvorfor går jeg ned av å drikke vann?
Er det da sansynlig at det bare er vann jeg har mistet, eller kan det være fett?

Alt kan være partystopper Drikker du en liter fløte om dagen og sitter stille kan den og være partystopper. Sikkert om du spiser 1/2kg kokosfett om dagen også.

Regn på hva du spiser, hvor mye energi, hvor kommer karbene i fra( de skal først og fremst komme fra grønnsaker) osv. Jeg ville i hvertfall sjekke det før jeg begynte å kutte ut matvarer som ost, fløte osv. Mulig du bare faktisk får i deg veldig mye energi uten at du tenker over det.