|
Sv: Hvor mye grønnsaker spiser du?
500-750g grønnsaker hver dag :-)
(300g salatblader + kjøtt/skalldyr + 4ss olivenolje til lunch og typisk 250g blomkål + 0-200g andre grønnsaker sammen med middag. Blir rundt 20-25g karber totalt bare i grønnsaker)
__________________
Normalvektig siden 22.06.21  |