|
Sv: jern
Opprinnelig lagt inn av mofe
Man skal IKKE ta jerntilskudd, såfremt man ikke har fått PÅVIST jernmangel.
Jeg mener at jeg leste et sted, at jernoverskudd i kroppen er mere vanlig blant det norske folk, enn jernunderskudd.
Det er helt korrekt. Litt av problemet er at for mye jern i kroppen har mye av de samme symptomene som jernmangel, f.eks. slapphet.
Når en kvinne da kommer til legen/søker rundt på internett og sier hun er trøtt og slapp blir hun ofte anbefalt jerntilskudd uten noe blodprøver til grunn. Og dermed forsterkes problemet. |