[mammaia]

Jeg har ikke sticks å måle med, men føler at jeg utfordret skjebnen i går da jeg fant 70% sjokolade med havsalt og pekannøtter i butikken og spiste over halve. Da hadde jeg allerede spist en stor neve valnøtter tidligere på dagen, brukt føte og CF i matlaging, samt spist salat med endel tomat i, men jeg overlever.
Vekta i morges var litt opp, og jeg er rimelig sikker på at jeg "gikk over streken", men går på med ny iver i dag!

Fredag er det min tur å ha med kake på jobben, så jeg lager en høykarbokake til dem, og skal ta med en skål med hjemmelaget sjokolade i tilegg, så skal jeg forsøke motstå fristelsen å ta en bit av den kaka.

Jeg planlegger å være gnien på karbohydratene frem til påskehelgen. da skal vi på reise og jeg planlegger å spise appelsin på påskefjellet, og kanskje en kvikk lunsj eller to. Når jeg allerede ser hvor gode resultater jeg har på å endre kosthold, så tror jeg det skal gå helt fint.
Jeg opplever ikke at jeg går rundt å er sulten, tvert imot. Jeg føler heller at kosten jeg spiser er såpass "tung" at jeg spiser sjeldnere og mindre. Jeg prøver å ikke ha fokus på 5 måltider om dagen, men heller kjenne etter om kroppen er sulten, og de siste dagene har jeg spist 2 måltider om dagen (lunsj og middag) med litt valnøtter og en kaffe med fløte til frokost, og kanskje en ostebit til kvelds eller et par ruter mørk sjokolade.