[BenteR]

Opprinnelig lagt inn av GoldKarma, her.

jeg spiser endel brokkoli, løk og sopp. men kun en sort av gangen, og ikke for mye for å balansere fløten/rømme jeg disker det meste av kjøtt/kylling opp med.

i tillegg er det lurt å kanskje ta litt vitamintilskudd (slik jeg gjør) om man føler man ikke får i seg nok grønt og sånt

Det beste er og spise nok grønt; vitamintilskudd kan aldri erstatte ekte vare.
Hadde jeg ikke spist masse grønnsaker, ville nok magen min vært rimelig treg