Lavkarbo.no :: Karbojunkie - Vis enkelt innlegg - 20 karbo den ene dagen, 40 den andre. Dumt?

støvkornet · 07-03-13, 02:01

Hei! Jeg orker ikke å lese alle verdens bøker og fakta for å gå på lavkarbo. Jeg spiser bare lite karbohydrater og trener. Den ene dagen kan jeg spise 20 karbohydrater, den andre 40, den tredje 20 igjen.
Kan dette påvirke vekta? Jeg går jo ned, men i lengden mener jeg.

Og over til noe annet. Folk sier "Men denne er det jo 50 karbohydrater pr 100g i!".. "Ja, men husk at kroppen ikke tar opp dette som sukker".
Jeg skjønner ikke.. hva mener dere med det?

07-03-13, 02:01	#1
støvkornet Nytt Medlem Medlem siden: Feb 2013 Innlegg: 5	20 karbo den ene dagen, 40 den andre. Dumt? Hei! Jeg orker ikke å lese alle verdens bøker og fakta for å gå på lavkarbo. Jeg spiser bare lite karbohydrater og trener. Den ene dagen kan jeg spise 20 karbohydrater, den andre 40, den tredje 20 igjen. Kan dette påvirke vekta? Jeg går jo ned, men i lengden mener jeg. Og over til noe annet. Folk sier "Men denne er det jo 50 karbohydrater pr 100g i!".. "Ja, men husk at kroppen ikke tar opp dette som sukker". Jeg skjønner ikke.. hva mener dere med det?
	Min kostholdsfilosofi: Nybegynner