[Photobscura]

Enig med Kitt! Dessuten har jeg god erfaring med å spise et godt og fett måltid før inntak av alkohol og prøve å holde meg så hydrert hele kvelden som mulig.
Min personlige erfaring er at jeg dagen etter inntak av alkohol går litt ned (på grunn av en viss dehydrering), og dagen etter det gjerne går opp både den kiloen og en til, og så dagen etter det igjen er stabil på utgangspunktet. Antar det er kroppen som pendler vannstanden i kroppen litt før den finner balansen. Annet enn at det bremser fettforbrenningen noe og kan skape litt stress i kroppen, så gjør det i grunn ingen særlig forskjell for vekttapet eller fordrer et annet spisemønster enn normalt.