Sv: Hva bør man spise etter trening?
Intresang studie. Men de tok jo ikke for seg noen som spiser lavkarbo? For strengt tatt som har jo ikke kroppen behov for karbohydrater, hverken raske eller langsomme, for å produsere glukosen. Skulle gjerne ha vist om det finnes studer på restitusjon og lavkarbo. Mener å ha lest noe Kostdoktoren skrevet om det en elle anen gang.
__________________
Dagboken min Ny start august 2012. -20,2 kg totalt
|