|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Jeg var nok et syn der jeg stod ja... Ja, jeg har lært - men dette har jeg da lært før  Heldigvis skjer det ikke så ofte da; jeg kjente så veldig på at jeg savnet krem av kremfløte og skulle bare smake litt... Og litt ble litt mer, og litt mer... Ja ja; sånn gikk det. Gidder ikke bruke energi på at jeg gjorde det; fokuserer heller på å holde tankene borte fra hvor godt det var...
Jeg var på måling på bailine i går; jeg har faktisk gått ned 16 cm den siste mnd tilsammen på de strategiske stedene; overarm, byste, midje, hofte, sete, lår. Rundt hofte og midje har jeg gått ned 4 cm på hver. Vekta viste ikke så mye ned, men det er ikke så veldig rart etter helgens affære på kjøkkenet. Så jeg fortsetter jeg; dette ser ut til å hjelpe på å få inn magen og det hjelper på ryggproblemene mine. I dag sovnet jeg nesten der jeg lå; det var faktisk deilig å få "juling"
__________________
Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort! Og litt mer aktiv!
|