Tråd: Treningstråd mars 2013
Vis enkelt innlegg
Gammel 13-03-13, 20:40   #32
senka
Seniormedlem
 
senka sin avatar
 
Medlem siden: Sep 2011
Hvor: Sandvika Bærum
Alder: 66
Innlegg: 2.580
senka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt avsenka har veldig mye å være stolt av

Sv: Treningstråd mars 2013

Opprinnelig lagt inn av gamlebyen, her.

Ser at 300 kg i beinpressen ikke er urealistisk å oppnå. Økte til 236 kilo i går, 8x8-program med 10 sek hvile. Yihaa.

Bravo!!!!
senka er avlogget   Min kostholdsfilosofi: lavkarbo Svar med sitat