|
Sv: Planlagt utskeielse?
Jeg bor i Asia og har ikke hatt kokemuligheter her så spiser utelukkende på restaurant 3 ganger pr dag. Synes ikke det er noe problem å bestille mat uten karbohydrater og de har etterhvert vent seg til raringen som nekter å spise brød og ris. Jeg bestiller det jeg vil uten ris til, eller en burger uten brød med salat istedet. I verste fall spiser jeg tunfisksalat etc. I london skulle ikke det være noe problem å forklare til kelneren. Jeg har også et "frimåltid" i uken hvor jeg spiser karbohydrater og går likevel ned i vekt og har ikke problemer med det. |