|
Re: Bygge muskler og lavkarbokosthold
Jeg kom i mitt livs form, muskelmessig sommeren 2012. med styrketrening 3xuka og et kosthold bestående av i snitt 30g karbohydrater dagen  så JA. det er fult mulig å bygge på lavkarbo.
Men om det det ene er mere gunstig en det andre vet jeg ikke....kun egen erfaring |