[Nordmørsloppa]

ENDELIG er ryggen min 100% friskmeldt etter strekken... idag var første dag jeg prøvde markløft etter 2 uker fri. og det kjentes veldig bra
Veldig fokus på teknikk idag ved markløft. Stremme mage og rumpe, se opp, rett rygg, tyngden ned i hælen .

I går var jeg forresten på torviktbukt volleyball turnering, og vi kom på 3plass Ble ca 3 timer med volleyball da

Her er vedlagt dagens økt