Sv: Re: Sv: Bygge muskler og lavkarbokosthold
Opprinnelig lagt inn av Nordmørsloppa, her.
Om det hjelper deg å gi et bilde på hvordan det gikk for meg, så kan du ta en titt på siden min ( link nederst i denne posten)
Der har jeg postet før/etter bilder. Det er da mens jeg styrketrenet 3xuka og spiste lavkarbo
Jeg trener styrketrening gjevnt over jeg også, men har fokusert mest på løping. Du har gjort det kjempebra
|