|
Sv: Melatonin og vektoppgang
Jeg tar 2 mg, har ikke forsøkt å minske på det. Tenkte kanskje jeg kunne dele en tablett, men det er ikke delestrek på de.
Jeg har hatt det slik hele livet, har aldri vært trøtt på kvelden, heller ikke som barn. Drikker ikke kaffe, og har før en kneskade for noen år siden trent 7-8 harde økter i uken. Så jeg opplever at det mer er min indre klokke som er stilt litt galt. Og det er jo så flott nå å være trøtt på kvelden!
Er ikke påvirket av årstidene, er like lite trøtt på kvelden vinter som sommer. Vet ikke om det da likevel vil kunne ha effekt med sånn "våknelampe"?
Vanskelig å si om det vil være verdt det dersom jeg fortsetter å gå opp i vekt nå. Tror ikke det, håper da legen kan gi meg noe annet i stedet.  Noen som vet om noen andre preparat som har tilsvarende effekt på døgnrytme?
__________________
|