|
Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?
Opprinnelig lagt inn av smgj, her.
Ah... kroppen er snål, altså... Jeg gikk ikke ned et gram under 5dagers kraftig omgangssyke (så mye *holder fingrene tett sammen* for teorien om at omgangssyke er et fint slankemiddel, altså  ), men nå - etterpå - i løpet av 2-3 dager ... har halvannet kilo sluppet  !
Veldig fint om det vedvarer, og tar følge med 5-6 til, men det er nok for mye å håpe på. Tror det forresten henger mye sammen med "småspist mage" etter å ha vært syk og sterk skjerpings i hva som går inn. Ble ikke frisk før jeg kastet cola & sjokolade-trøste"maten" og startet forsiktig ketogent med kyllingsuppe (for en klisjé) og annen MAT i små porsjoner. *DOH!* Burde jo ha lært at det er ordentlig MAT man skal spise...
Ordentlig mat gjør susen. For mange ting...
Er det noen som har sett "food hospital". Ikke alt som er lavkarbo, men spennende hva som kan "fikses" med mat. Det har vel alle vi erfart og. For meg er det psyke, andre mavetrøbbel, Pcos, diabetes... Tja, lurer nesten på hva mat ikke spiller inn på noen ganger. |