Vis enkelt innlegg
Gammel 21-03-13, 21:06   #534
Sjøstjerne
Medlem
 
Medlem siden: Nov 2012
Hvor: Vestlandet
Innlegg: 164
Sjøstjerne er ny på veien

Sv: Januarstartere

Opprinnelig lagt inn av Karrbis, her.

Vet egentlig ikke hvor mange kalorier jeg får i meg - spiser til jeg kjenner at jeg blir mett.. Men, jeg fryser veldig om dagene, så jeg lurer på om jeg får i meg for lite kalorier..
Jeg opplever det ikke som jeg trykker inn på fett, men velger alltid de feteste løsningene

Så flink du er til å trene

Åh, jeg er å ISKALD om dagen! Funker dårlig i ett stuffy klasserom med bare mannfolk som ALDRI fryser! Det er FULT gjennomtrekk!

Det med at jeg trykker i meg fett er mer for å få ting til å gå opp, det er på en måte bedre å spise en spiseskje kokosfett å få i seg 14gram fett og noe å 130kcal, enn å prøve å spise noe som gir samme mengde fett og lite kcal, hvis du skjønner?
Men skal prøve å få det til å gå opp!

Prøver å trene så mye som mulig! Å nå er det så fint vær at jeg kan være ute i flere timer! Og så gjennomfører jeg første økt på morran før skole, å da er jo den ute av verden

__________________

Created by MyFitnessPal.com - Free Calorie Counter
Sjøstjerne er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Ketolyse Svar med sitat