[sylwester]

Opprinnelig lagt inn av Bik, her.

Hvordan er det med sukralose. Vil dette gi blodsukkerstigning eller er det ok å bruke?

Sukralose er mest kjent under det kommersielle navnet Splenda i norge.
Siden det er 400-800 ganger søtere enn sukker i konsentrert form blir inntaket av det i gram en del mindre så jeg vil si nei som svar siden det er lite sannsynlig du får i deg nok til å merke det.

Legg merke til at den granulerte utgaven på makedet er, som mange andre granulerte sukkererstatninger, er bulket med maltodextrose som ofte da står for 99% av karbohydratene i produktet. Dette taes opp omtrent som glycose, men igjen er det ofte snakk om lettere posjoner men lik volum sammenliknet med sukker.

Jeg bruker selv flytende varianter og splenda fåes og i det. Selv bruker jeg flytende natreen og den er så drøy at det er nytt design på flaska hver gang jeg kjøper og en flaske er 6g karber.