[ssskaldeman]

Opprinnelig lagt inn av HildePåSlankern

Takk alle sammen! Jeg er 180, veier 98.8 og skal ned til under 70, jeg ønsker dermed å ta av 30 kilo. Jeg trener på et treningssenter tre ganger i uka, ca 75 minutter hver gang, dette begynte jeg med 4. januar, (snip)

Jeg skulle ønsker det var en fasit som virker på alle.

Vennlig hilsen

Hilde

Maten ser bra ut, och dessutom tränar du också. Som jag ser det kommer du att gå ner i vikt när väl kroppen ställt om sig.

Jag menar att det finns ett fasit som virker på alle. Det är det fasit som du använder nu. Men det virker i kroppens egen takt. Och den takten är olika för olika människor.

Sten Sture