Vis enkelt innlegg
Gammel 28-03-13, 21:04   #1325
Tarato
Seniormedlem
 
Tarato sin avatar
 
Medlem siden: Nov 2011
Innlegg: 775
Tarato er en juvelTarato er en juvelTarato er en juvel

Sv: Nytt år og nye sjanser - også for oss som ikke går ned i vekt på lavkarbo?

Nyt Englandsbarnet Fedona, og god tur!
Formen her er stigende, heldigvis. Har gått lange turer hver dag nå, og blir sliten av det men samtidig gjør det godt. Jeg kom på at jeg hadde jo en relativt kraftig influensa for noen få uker siden, og det kan jo være at den henger litt i. Eller at det tempoet som ble satt opp da jeg var ferdig med dem ble for tøft. Uansett har disse dagene vært en lærepenge i den forstand at jeg synes jeg "tåler" lite. Lært! Tror jeg....
Møtte den berømte veggen for mange år siden, og holdt på å springe på den et par-tre år senere også, men stoppet opp da jeg kjente igjen symptomene. Så jeg er veldig klar over hvor fort gjort det er! Men samtidig er jeg skrudd sammen sånn at jeg står på for det jeg holder på med; bare litt til nå, ha litt tempo nå så slapper jeg av i helga, i ferien osv. Jeg vet det er farlig å tenke sånn, men sliter litt med å endre de tankene altså.

Nå er det klart for et glass rødvin; herlig med fri og rødvin hver kveld

__________________


Mindre bevisstløs og mer bevisstgjort!
Og litt mer aktiv!

Tarato er avlogget   Min kostholdsfilosofi: ca 20-25 g kh pr dag, helst fra grønnsaker Svar med sitat