|
Sv: Disse D-vitaminene og mangel på slikt...
Jeg ble anbefalt D-Pearls (kjøpes i helsekost), og tar disse sammen med magnesium. Jeg tar langt mer enn anbefalt dose, da anbefalt dose visstnok er "altfor" lav. Det tar litt tid å bygge opp lageret av d-vitamin i kroppen, så smør tykt på med tålmodighet. 
Min. 20 min dagslys hver dag hjelper også på!
__________________
|