Sv: Lavkarbo og trening
Aner ikke om grensen for ketose kan påvirkes av energiforbruk.
Når det gjelder kh og trening, så merker jeg at jeg får langt større utholdenhet med svært lite karbohydrater enn hva jeg opplevde før.
Jeg trener styrke, svært lite kardio, og har relativt intense økter uten at det er noe problem.
Samtidig, du skriver ikke hva slags trening du driver med.
|