Sv: Derfor bør du kaste baderomsvekten!!
Skjønner ikke helt det der med å kaste badevekta. Man vil jo gjerne følge med på hva som skjer, så da er vekta for meg et bra hjelpemiddel. Å nekte å veie meg vil for meg føles som en slags fornektelse, jeg vil jo gjerne vite hva kostholdet gjør med kroppen min! Dessuten er det ikke jeg som bestemmer hva jeg skal veie, så lenge jeg spiser rett så stabiliserer kroppen seg på det nivå som er naturlig for den. Så det at jeg veier meg er bare observasjoner, og iblandt en liten korreks til meg selv om jeg har latt det gli ut litt med kostholdet...
|