[taraquin]

Opprinnelig lagt inn av Photobscura, her.

Og noen av oss ingen av delene. Jeg er ganske bøyelig forsåvidt, da.

Dog oppdager jeg at jeg faktisk klarer å bygge muskler på lavkarbo i motsetning til vegetarkostholdet jeg levde på før. Tror nok proteinene spiller en stor rolle her.

Jepp! Noe mange også glemmer er at lavkarboproteinene som kommer fra fisk, kjøtt, egg osv er av adskillig høyere kvalitet enn de fleste vegetarproteinene (pga innhold av aminosyrene kroppen ikke greier å lage selv, hveteprotein er f.eks av svært dårlig kvalitet). Dvs man må spise en høyere mengde vegetabilske proteiner for å oppnå samme effekt som animalske. (Nok et argument for hvorfor en ren vegetardiett er idioti selv om mange burde spiser mer grønnsaker).