Sv: Å gå ned de ekstra 2 kg!
Opprinnelig lagt inn av Fettnok, her.
Hei!
Spiser vanlig lavkarbo, men teller ikke karber lenger. Har i det siste gått opp et par kg, trener kampsport, og kjenner jeg er litt tyngre i kroppen. Vil gjerne gå den disse, men vet ikke helt hvordan jeg bør gå frem her? Er jo ikke overvektig, men vil bare bli litt lettere i rompa. Noen råd????
Hva spiser du i løpet av en dag, da?
|