|
Sv: Lavkarbo og trening
For min del fungerer lavkarbo og styrketrening veldig bra!
Har lest denne: Treningssuksess med lavkarbo.
Jeg får også bedre kondis bare av å spise lavkarbo, men det har å gjøre med at jeg får allergier, atopisk eksem og blir tungpustet av et eller annet i "vanlig" kosthold (kanskje gluten). Samme hva det er, jeg blir merkbart friskere på lavkarbo, og dermed i bedre form uavhengig i trening - og trening fungerer også bra. |