Sv: Trenger litt starthjelp..
Frokosten min er ofte en banan, har aldri vært noe særlig til frokostmenneske. Til lunch på jobb blir det oftest en nakkekotelett, et stykke stekt laks eller en kyllingfilet, og et kokt egg, med salat til av isbergsalat, rød paprika og agurk. Er jeg hjemme blir det gjerne et par stekte egg med følse eller bacon til (pølse med lite karbo), en omelett eller noe av kjøtt med stekte grønnsaker til. Trenger jeg noe kjapt tar jeg en halv boks yoghurt naturell, hiver oppi en håndfull blåbær og søter den til med Natreen pulver. Ellers finnes det utrolig mye god mat som kan spises på lavkarbo...
|