Vis enkelt innlegg
Gammel 23-04-13, 17:32   #1
Borealis
Seniormedlem
 
Borealis sin avatar
 
Medlem siden: May 2006
Alder: 54
Innlegg: 1.383
Borealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt liktBorealis er veldig godt likt

Ønsker høre om erfaringer med metformin

Har lest endel om metformin her inne og ellers på nettet ifm at jeg nå skal teste det selv. Legen min var litt usikker da jeg spurte om å få prøve metformin i noen måneder, men etter at hun har gjort litt research, fikk jeg idag tilsendt resept.

Skal starte på 1 x 500 mg, og så øke med 1 tbl/uken inntil 3 x 500.

Jeg var såvidt over 700 i c-peptid-testene for 15 kg siden, regner med at den er høyere nå. Har pco(s), overvekt, men ikke barneønske (Tror jeg, - hehe, tuller...er jo snart 44 år.)

Nå har jeg skjønt jeg må forvente kvame/diare, og at jeg bør ta tbl INNI et måltid, og trappe sakte opp dosen.

Andre tips/erfaringer av nyere dato?

Min hovedgrunn til å ta metformin er å komme ned i en sunnere vekt. Spiser lavkarbo, dvs, mindre fett enn ketose, og under 100 gram karb/dg.pr nå.

(Jeg gikk kun ned 3 kg på 3 mnd i ketose.....og hadde ikke energi til effektiv styrketrening da.)

Takk for alle innspill, råd, svar og erfaringer dere kan komme med!

Borealis er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Karbohydratredusert & styrketrening Svar med sitat