|
Sv: Man blir ikke skikkelig sulten på denne kosten
MÅ jeg virkelig spise når jeg ikke er sulten? Etter en solid og fettrik frokost rundt de tusen kalorier kan jeg gå en hel dag uten å gå sulten, og føler meg absolutt ikke sulten når jeg kommer hjem fra jobb...men må jeg spise...eller får jeg for lite kalorier hvis jeg ikke spiser mer, slik at kroppen går over på sparebluss, eller brenner jeg faktisk enda mer av mine egne fettlagre på den måten? Noen som har egne erfaringer med dette? |