Tråd: Vektplatå
Vis enkelt innlegg
Gammel 01-05-13, 10:47   #13
kaffedamen
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 153
kaffedamen er ny på veien

Sv: Vektplatå :(

Opprinnelig lagt inn av maeve, her.

Nei det er nok mindre jobb enn jeg vil ha det til ja
Er heller ikke sånn st jeg har spist så lite hele tiden. Er bare matlysten som har blitt mindre og mindre. Nå skal det var veldig lite til før jeg er mett. Og jeg leser jo at man skal spise til man er mett, så..
Er også sånn at jeg begynte å se på kaloriinntaket da det begynte å gå trått, leste at selv om man ikke teller kcal på lavkarbo, så kan man ikke ta helt av liksom. Men at jeg lå så lavt som 1200 ante jeg ikke!

Nei, jeg syns heller ikke at man skal se seg blind på kalorier, men det er greit å ha en liten oversikt, blant annet for å vite at man får i seg nok.

kaffedamen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketose Svar med sitat