Tråd: Vektplatå
Vis enkelt innlegg
Gammel 01-05-13, 18:25   #16
kaffedamen
Medlem
 
Medlem siden: Apr 2013
Innlegg: 153
kaffedamen er ny på veien

Sv: Vektplatå :(

Opprinnelig lagt inn av maeve, her.

Gode oljer, er det noe du vil anbefale? Vet jeg har lest noe om hva som er bra og ikke, men greier ikke å huske.. Eneste olja vi har i hus er Odelia (?) kaldpresset rapsolje. Men den er kanskje best til steking?

Rapsolje er fint til steking og i mat, den gir ikke noen spesiell smak. Ellers er extra virgin olivenolje og sesamolje fint til dressinger. Jeg har sett at mange her inne bruker Cocosa (kokosfett) som fettkilde også. Har akkurat kjøpt meg og skal prøve selv.

kaffedamen er avlogget   Min kostholdsfilosofi: Egenkomponert ketose Svar med sitat