|
Sv: Lei salat og grønnsaker
Hvor mye salat og grønnsaker du spiser er vel strengt tatt helt opp til deg selv? Prøv en periode med mindre grønt, så går det seg nok til etter hvert!
Hvorfor går du egentlig på ketolysekuren med såpass lav BMI som du har? Jeg har inntrykk av at denne er mest effektiv for de som er svært overvektige, og at man med lavere BMI har mer nytte av et lavkarbokosthold med noe mer karbo? Det vil jo i så fall også gi flere muligheter til variasjon i kostholdet, slik at du ikke like lett går lei av ting... |