|
Sv: Hva er galt??!
Opprinnelig lagt inn av Andrine84, her.
Går jeg tilbake til det igjen så skjønner man jo hva som skjer..
Nettopp! Og derfor mener jeg det er mer fornuftig å kutte inntil man finner et kosthold man kan leve med resten av livet, og som fører til vektnedgang og bedre helse. Om dette innebærer 100, 50 eller 20 gram karbo pr. dag må man selv prøve å finne ut av. Vi er jo forskjellig skapt slik. Jeg har mye mer tro på dette enn på å være "veldig flink" i noen måneder for så å gå tilbake til det man spiste før og som jo er årsaken til problemene som har oppstått. Det er bedre å være litt flink hele tiden enn veldig flink i korte perioder... |