Sv: Vektplatå
Det var akkurat den appen jeg tenkte på å tipse deg om. Jeg selv syntes at å registrere maten på en pcen er et ork, men å stå med telefonen på kjøkkenet og loggføre på Shapeup e bare gøy! Greit å få oversikten om man spiser nok og få utregnet prosentandelene på energiinntaket rett i hånden. Syntes mobilen er lettere tilgjengelig i forhold til å måtte gå inn på pcen for hvert måltid man spiser.
__________________
Oppstart: 22. mai 2020 - Startvekt: 125,5 kg - Resultat: -5,6 kg Vekt nå: 119,9 kg
|