[Elinee]

Jeg har også veldig søtsug i begynnelsen, men hver gang går det over etter 4-6 uker. Da tenker jeg nesten ikke på det. Jeg har bestilt atkins barer fra usa, der utvalget er større, billigere og smaker mer som sjokolade, men nå har jeg fått den kunstige sukkersmaken helt oppi halsen, så klarer ikke mer
For meg har det faktisk hjulpet litt hver gang å spise noe søtt innimellom, da holder motivasjonen For meg. Bær og krem er jo veldig godt, men selvfølgelig ikke som ekte smågodt. MEN, ingenting smaker så godt som tynn føles Så prøv å spis noe hver gang du har søtsug, det pleier å hjelpe å være mett

OG, jeg må legge til at å høre på skikkelig "utested musikk", så blir jeg mer gira på å gå ned i vekt og det minsker søtsuget. Skikkelig dansemusikk. Kanskje det bare er meg , men da får jeg i hvert en wake-up call som sier jeg er feit